Les ateliers kidoo relax
Les ateliers kidoo relax
La méthode Kidoo Relax utilisée lors de ces ateliers s’appuie sur des thérapies complémentaires comme la sophrologie, le yoga ludique, la méditation, les massages ou encore l’art-thérapie permettant ainsi de prendre en compte l’enfant dans sa globalité.
La méthode encourage le développement de la connaissance émotionnelle des enfants en les aidant à connaître leurs émotions, de les exprimer et d’acquérir des outils pour les réguler.
Les émotions abordées durant les ateliers sont : la colère, la frustration, la jalousie, la peur, la tristesse, la joie, la confiance en soi
Comment ça marche ?
Un atelier Kidoo Relax se déroule de façon ludique selon la trame décrite ci-dessous et en fonction du thème du jour :
Les enfants (parents) se présentent, présentation de la mascotte Kidoo, des masques à émotions et de moi-même
Météo intérieure de tous les participants
L’enfant est invité à reconnaître et nommer les émotions qu’il connaît
L’enfant est invité à qualifier l’émotion comme il la ressent, c’est-à-dire d’agréable ou de désagréable car il n’y a pas de mauvaise émotion !
Expression des manifestations physiques de l’émotion du jour (verbales = la voix, non verbales = les gestes, le regard, les mimiques)
J’explique l’importance d’accueillir | de reconnaître | de ne pas laisser s’installer l’émotion si elle est désagréable
Kidoo partage ses histoires, ses petites astuces que nous mettons tous ensemble en pratique pour mieux gérer nos émotions et se sentir mieux
Grâce aux outils de Kidoo nous pourrons nous libérer de l’émotion qui nous gêne, nous calmer pour ensuite y réfléchir
Tarifs
Atelier collectif
Séances pour les enfants de 2 à 10 ans seuls ou accompagnés d’un adulte (ou deux)
Nombre de participants : limité à 8/10 enfants ou 4/5 duos en fonction du lieu de l’atelier
Durée : 45 minutes pour les enfants de 3-5 ans et de 1h00 à 1h30 pour les 6-10 ans
Tarif : 20 € en duo – 30 € en trio, forfait possible sur demande pour le suivi de tous les ateliers
Accompagnement individuel
Tarif : 50 €
Les prestations sont proposées au sein de l’Espace Synergie, à votre domicile et dans plusieurs espaces dédiés à la parentalité dans le bassin genevois, le Pays de Gex et le Vuache.
Contactez-moi pour avoir plus d’informations.
06.28.42.47.50
Espace Synergie – 215 rue Jules Ferry
01630 Saint Genis Pouilly